Point
01
パーソナルジム＋ONE では、月額定額制通い放題の新しい形のパーソナルジムです。今までのパーソナルジムでは、1回辺り7,000円～10,000円、2カ月コース150,000円～ と高額な料金で、通いたい方も断念してしまった方も多いかと思います。
また、２カ月等で理想のカラダを手に入れても、料金が高く継続できずに退会してリバウンドしてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか！？
＋ONE なら大丈夫です！料金は低価格ですがハイグレードなサービスを提供致します！
Point
02
短期間で食事管理等で目標とした結果が出ても、太りにくい体に改善出来なければリバウンドしてしまいます。
＋ONE では、努力されて手に入れた身体をリバウンドしてしまわないように、無理なく運動習慣を身に付けて頂き、太りにくい体に改善継続できるように、継続して続けやすい価格でパーソナルトレーニングをご提供しています。
パーソナルジムで痩せるのは当たり前！ダイエットの本当のゴールはリバウンドしない身体を作ることです。カウンセリング時にお客様とご一緒に目標期間を設定しゴールまで徹底サポート致します。
Point
03
専属トレーナーとマンツーマンでお客様の目標、目的に向けて徹底サポート致します。初心者や運動が苦手な方にも一人ひとりに合わせたプログラムを作成致します。＋ONE ではご利用頂いているお客様の9割はトレーニング初心者の方ですのでご安心下さい。
利用時はお客様だけの完全プライベート空間ですので、人目を気にせずトレーニングに集中していただけます。
| ＋ONE | A社 | 大手B社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ¥11,000 | ¥33,000 | ¥55,000 |
| 料金 / 月 | ¥33,000 | ¥79,000 | ¥150,000 |
| 回数 / 月 | 通い放題 | 4回 | 4回 |
Before
After
目的：ダイエット / 引き締め
年齢：44歳
身長：156cm
60.2kg
51.0kg
体重が-9.2kg減少
37.2%
29.1%
体脂肪が-8.1%減少
24.7%
21.0%
BMIが-3.7%減少
7.0
3.5
内臓脂肪が-3.5減少
30.2%
24.0%
皮下脂肪率が-6.2%減少
52歳
42歳
身体年齢が-10歳若返り
Before
After
目的：ダイエット / 引き締め
年齢：34歳
身長：163cm
54.9kg
51.7kg
体重が-3.2kg減少
27.0%
25.3%
体脂肪が-1.7%減少
20.7%
19.5%
BMIが-1.2%減少
2.5
2.0
内臓脂肪が-0.5減少
27.1%
28.5%
骨格筋率が+1.4%増加
34歳
30歳
身体年齢が-4歳若返り
Before
After
目的：ダイエット / 筋力アップ
年齢：41歳
身長：168cm
78.4kg
68.9kg
体重が-9.5kg減少
27.3%
18.6%
体脂肪が-8.7%減少
27.8%
24.4%
BMIが-3.4%減少
14.0
9.5
内臓脂肪が-4.5減少
19.2%
13.3%
皮下脂肪率が-5.9%減少
52歳
42歳
身体年齢が-10歳若返り
Before
After
目的：ダイエット / 筋力アップ
年齢：61歳
身長：163cm
75.1kg
59.2kg
体重が-15.9kg減少
38.8%
30.5%
体脂肪が-8.3%減少
28.3%
22.4%
BMIが-5.9%減少
11.5
5.5
内臓脂肪が-6.0減少
34.4%
25.8%
皮下脂肪率が-8.6%減少
71歳
57歳
身体年齢が-14歳若返り
Before
After
目的：ダイエット / 運動習慣
年齢：50代
身長：148cm
69.1kg
59.4kg
体重が-9.7kg減少
41.4%
35.5%
体脂肪が-5.9%減少
30.7%
26.9%
BMIが-3.8%減少
14.5
10.0
内臓脂肪が-4.5減少
36.8%
32.4%
皮下脂肪率が-4.4%減少
66歳
60歳
身体年齢が-6歳若返り
Before
After
目的：ダイエット / 引き締め
年齢：40代
身長：155cm
57.4kg
52.3kg
体重が-5.1kg減少
32.8%
27.6%
体脂肪が-5.2%減少
23.9%
21.8%
BMIが-2.1%減少
6.0
4.0
内臓脂肪が-2.0減少
27.7%
23.9%
皮下脂肪率が-3.8%減少
48歳
42歳
身体年齢が-6歳若返り
Before
After
目的：ダイエット / 運動習慣
年齢：50代
身長：177cm
98.2kg
84.0kg
体重が-14.2kg減少
33.8%
27.4%
体脂肪が-6.4%減少
31.3%
27.1%
BMIが-4.2%減少
20.5
14.0
内臓脂肪が-6.5減少
23.8%
19.2%
皮下脂肪率が-4.6%減少
68歳
59歳
身体年齢が-9歳若返り
お電話受付時間： 9：00 ～ 21：00
定休日：木曜日
専属トレーナーがマンツーマンであなたのお悩みを解決します！