ジムに初めて通われる方は実際に器具を見られて「扱うのが難しそう」など不安を感じられることも多いと思います。

＋ONEでは安全性が高く、効果的にトレーニングしてもらえるマシンを使用しております。よくある、フリーウェイト等の器具は初心者の方にとって扱いが難しく、しっかりとしたフォームを取得できるまでに時間がかかり、間違ったフォームでトレーニングを行うと最悪怪我をしてしまうリスクもあります。

その点、当ジムの器具はバーなどを動かす際に一定の軌道で安定して動かすことが出来ることから、初心者の方でも扱いが簡単にでき、正確なフォームでトレーニングする事が可能ですのでケガのリスクも軽減出来ます。

私はこの業界でトレーナーになる以前、アパレル業界に勤めておりました。アパレル業界で働く中、老若男女問わず身体のコンプレックスを抱える方と出会うことがとても多く、一番よく耳にしていた言葉が「着たい服が着れない」です。しかし、当時このお悩みには私自身すごくアドバイスに苦しみました…

着たい服が着れないという悩みの根本的な原因は体型にあったためです。アパレルスタッフとしていくらアドバイスをしても悩みの種である体型を改善しないと場当たり的なアドバイスになってしまいますし、何よりご本人様の自信につながりません。そこで、根本的な原因からアプローチして、その後の日常もトータルにサポートしてこそ本当の解決になるのではないかという考えにたどり着きました。このような体験がきっかけとなり、より多くの方のお体の悩みを１から解決したいという想いで転職。パーソナルトレーナー育成スクールを卒業後、現在までトレーナーとしての経験を積み、当ジムを開業致しました。

単純に体型を改善できる良質なジムはたくさん存在します。ただ、多くの人にとって、体型の改善はその後の理想的な生活のスタートラインだと考えています。出来る限りお客様の日常も華やかにするお手伝いをし、改善後の日常をより楽しんでいただきたい。自信を持てる身体になってファッションをより一層楽しんでいただきたい。「パーソナルジム＋ONE」はそんな想いがぎっしりと詰まったパーソナルトレーニングジムです。

今の体型にコンプレックスを持っている方、諦めてしまっている方、理想の体型を手に入れ、日常をもっと楽しんでみませんか？きっと、今よりもっと、自分に自信が持てるようになります。お客様のために私が全力で、そしてひとつひとつ丁寧にお手伝いさせていただきます。